或饮食，或坐走，长者先，幼者后。
译文：良好的生活教育，要从小培养，不论用餐、就座或者行走，都应该谦虚礼让，长幼有序，让年长者优先，年幼者在后。
小故事：从前有个老人，跟他的儿子、儿媳和孙子住在一起，老人老得连路都走不动了，他眼睛花，耳朵也背，吃饭时经常打破碗，为此，儿子和儿媳都嫌弃他。
他的儿子到了一个办法，什么东西是不容易摔碎的呢？于是，儿子找来了一快木头，开始动手做木碗。一会儿工夫，木碗就做好了。儿媳正想把碎木片清除出去，老人四岁的小孙子跑了过来，他把地上的碎木片拾掇到了一起。“你这是干什么？要这些没用的碎木片做什么用？”老人的儿子问。“我要把这些碎木片做成一只木碗，留着它，等我长大了，就把它拿出来给爸爸妈妈吃饭用。”听到这话，儿子和媳妇相互对视了一会儿，先是一脸苦笑，最后哭了起来。他们似乎终于明白了：自己的所作所为，儿子都是看在眼里，记在心上的。从此，他们不敢再嫌弃老人了，对老人越来越好了。
启迪：尊老爱幼是我们中华民族的优良美德，我们从小就应该学习这种美德并将这种美德继续传承下去。