《前言》
古代圣贤认为唯有唤醒一切众生觉悟,断恶行善,明因识果,才可以挽救灾难。
我们的目的是从现在做起,从我做起,感染召唤更多的人参与日行一善,让更多的人产生共鸣,唤醒更多的人参与践行,创造强大的正向磁场,逐步影响社会风气为整个社会造福,让人类共鸣心心相通,实现物质与精神两方面幸福,提高全社会人幸福指数。
通过践行日行一善,我们就会体悟到古代圣贤的智慧,古人说三日不读圣贤书就面目可憎,人没有学习圣贤道理和智慧指导自己,内心就会迷惑,思想就不正确,就会产生出妄念,如果用圣贤智慧的道理来指导自己,就能感悟到烦恼来自本心,妄念都是庸人自扰,我们就会会心而笑。
你想改变命运吗?从日行一善开始!
金帅公司践行《弟子规》日常行为要点
又名《一日常规》
一、居住必恭
■起床洗漱
1、按时起床,不睡懒觉。黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁。
2、漱口时轻吐而不喷淋。若污染了洁具,须随手擦干净。
3、头发梳理整齐,不得蓬头乱发,掉发须捡起收拾干净。
4、物品摆放整齐,有定位。卫生间、盥洗房不得乱摆个人杂物。
■内务
1、床铺整洁、衣物叠放整齐,睡前脱下的衣服不得散乱堆放。
2、衣着得体,干净整齐。
■坐
1、坐如钟,坐必直身正体,不得仰斜。
2、长者立,幼勿坐,长者坐,命乃坐。长者来必起立。
3、勿箕踞,勿摇髀。不横肱,不伸足,不横坐,不横腿,不扪脚。
4、坐不中席,亦必分长幼次第,上座必让长者。
5、坐不掀起椅凳之前、后方。
6、不隔席谈话。与众人同坐,必敛身,勿广占坐位。
■就寝
1、就寝后不说话,安静入睡。
2 、睡眠不仰不伏,右卧如弓。
二、步立必正
■行
1、行如风,行走时,步履宜稳重徐行,从容舒缓,并宜张胸闭口,目向前方,不可昂首傲视。鞋不可有拖地摩擦之邋遢声,脚步轻盈,不可左右摇摆、跳跃、奔跑。
2、行不中道。与长者同行,跟随长者后行,不疾行先长;与兄长,斜行于后侧。
3、路上不嚼食物,不唱歌。两人对谈,不向中间穿走。
4、光明磊落,目视前方,沉稳自信,稳重大方。
5、不走马路中间,过路须先向左右看清,不可与汽车争路。
6、妇女老弱,应让路让座。
7、途遇有人问路,须详为指示;问路于人,须随即称谢。
■立
1、立如松,浩然之气,伟岸挺拔。
2、立必端正勿跛足,亦不可随便倚靠。
3、立不中门,过门不践门槛。
三、视听必端
■视
1、目不轻视(不贪看任何东西)。
2、目不斜视,仰为骄,俯为戚(看人不傲视,亦不俯视自弃).
■听
1、须收敛精神,专注敬听,应恭敬端坐或恭立。
2、与己无关,不倾听别人谈话。
四、言语必谨
■言
1、凡岀言,信为先。
2、常当缄口静默,不得轻忽出言。必须言者,亦宜话说多,不如少。免闲话、杂话、是非之言。静坐常思己过,闲谈莫论人非。
3、言语轻声,不高声喧哗扰乱他人视听。
4、谈对话、应答时,眼睛必顾望对方。领导、老师批评责备,不可主动辩解,姑且缄默,有必要时,事后再私下解释。
5、不侮辱人,不向人开玩笑。他人正谈话,不在中间插言,
6、不论人长短,不花言巧语,不浮言嬉笑,不脏话恶口,不与人吵架。
7、见未真,勿轻言。知未的,勿轻传,凡道字,重且舒。勿急疾,勿模糊。
五、容貌必端
■容
1、真诚待人,微笑迎人,使宾至如归,四海之内皆兄弟也。
2、情绪平和,不大喜大怒,不怨天尤人。
3、不向人呵欠、舒伸、喷嚏、吐痰、扔垃圾。
六、衣冠必整
■衣
1、冠必正,纽、链必结,袜与履俱紧切,著衣勿使偏斜。
2、衣冠不求华美,唯须整洁,不坦胸露体、奇装异服。
七、饮食必节
■食
1、感恩天地滋养万物,勿贪口腹而恣杀生禽。
2、或饮食,或坐走,长者先,幼者后。就餐时,长者不动筷,幼者勿动。
3、食无求饱,食适可,勿过则,不浪费食物,不贪味,不吃零食,不挑食。
4、端正持碗,用筷就餐,以食就口。食勿响舌,咽勿鸣喉。
5、食以不言为则,咳嗽必转身向后,或以手捂口,不对人剔牙。
八、读书必专
1、感恩国家培养护佑,感恩父母养育之恩,感恩圣贤谆谆教诲,感恩农夫辛勤劳作,感恩领导同事帮助,感恩大众信任支持。
2、学习国学经典,必正心肃容,须心眼口三到,且心到为要。
3、强记强背,阅读须详缓看字,字字分明,不可误字、少字、倒字,熟读成诵,宽为限,紧用功。一文已熟,方读一文;一书已熟,方读一书。
4、非圣书,屏勿视。学无止境,气有浩然。
九、写字必敬
1、字迹端正,不可潦草;握笔、身坐姿势端正。
2、爱惜经典、书籍,不折页经书。
3、习练书法须专心致志,用心体会,爱惜笔砚,惜字、敬字。
十、几案必洁
1、房室清,墙壁净,几案洁,笔砚正。几案整洁,物品摆放整齐有序。
2、桌上不得摆放杂物,不慎污染桌面须随即洁净。
3、离座时须将桌椅物品摆放整齐,方可离开。
十一、室内必净
1、离开座位前,须将座椅放入桌下,不可随起随走,不可座椅歪斜不正。
2、不可乱扔纸屑垃圾,随掉随捡,保持周围干净。
3、室内不许大声喧哗,须轻声细语,不扰旁人。
4、有事可离开座位到僻静处或外面交谈。
十二、相呼必序
1、同事之间,对领导和长辈要用尊称,对年龄相近、年幼者可直称其名。
2、不可乱呼“喂”、“你”等不敬之辞。
3、不给任何人取绰号。
十三、进退有度
1、早上见面互问早上好。
2、行走步履轻盈,进出公司和办公室须心存恭敬,不可随便。
3、路遇领导、长辈须问好。
4、尊敬每一位来公司的客人。
5、遇同事须点头微笑示意,互称你好。
6、领导、长辈呼唤,应勿缓;命,行勿懒;教,须敬听;责,须顺承。
7、君子不重则不威,学则不固,主忠信,无友不如己者,过则勿惮改。
8、吾日三省吾身。
9、孝悌谨信,爱众亲仁,尊敬领导,团结同事,家和万事兴,厂和万事兴。