金帅公司精心制作《弟子规》日常行为要点（一日常规）挂牌，随货正陆续送到客户朋友们手中。愿广大朋友们践行《弟子规》中的日常行为规范，从而吉祥如意，福慧双增，光明善好，越来越好！
学习弟子规，做好中国人！
存好心，说好话，
行好事，做好人。
好的家风，由此开始；
美好人生，由此开始！
金帅客户朋友们陆续收到《弟子规》日常行为要点（一日常规）挂牌。
客户朋友回馈展示
金帅公司践行《弟子规》日常行为要点
又名《一日常规》
学习弟子规，做好中国人
居住必恭
起床洗漱
1、按时起床，不睡懒觉。黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。
2、漱口时轻吐而不喷淋。若污染了洁具，须随手擦干净。
3、头发梳理整齐，不得蓬头乱发，掉发须捡起收拾干净。
4、物品摆放整齐，有定位。卫生间、盥洗房不得乱摆个人杂物。
内务
1、床铺整洁、衣物叠放整齐，睡前脱下的衣服不得散乱堆放。
2、衣着得体，干净整齐。
坐
1、坐如钟，坐必直身正体，不得仰斜。
2、长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐。长者来必起立。
3、勿箕踞，勿摇髀。不横肱，不伸足，不横坐，不横腿，不扪脚。
4、坐不中席，亦必分长幼次第，上座必让长者。
5、坐不掀起椅凳之前、后方。
6、不隔席谈话。与众人同坐，必敛身，勿广占坐位。
就寝
1、就寝后不说话，安静入睡。
2、睡眠不仰不伏，右卧如弓。
步立必正
行
1、行如风，行走时，步履宜稳重徐行，从容舒缓，并宜张胸闭口，目向前方，不可昂首傲视。鞋不可有拖地摩擦之邋遢声，脚步轻盈，不可左右摇摆、跳跃、奔跑。
2、行不中道。与长者同行，跟随长者后行，不疾行先长；与兄长，斜行于后侧。
3、路上不嚼食物，不唱歌。两人对谈，不向中间穿走。
4、光明磊落，目视前方，沉稳自信，稳重大方。
5、不走马路中间，过路须先向左右看清，不可与汽车争路。
6、遇妇女老弱，应让路让座。循正而行，自与吉会。
7、途遇有人问路，须详为指示；问路于人，须随即称谢。
立
1、立如松，浩然之气，伟岸挺拔。
2、立必端正勿跛足，亦不可随便倚靠。
3、立不中门，过门不践门槛。
视听必端
视
1、目不轻视，不贪看任何东西，用手机有度，不沉迷网络、游戏、视频。
2、目不斜视，仰为骄，俯为戚（看人不傲视，亦不俯视自弃）。
听
1、须收敛精神，专注敬听，应恭敬端坐或恭立。
2、与己无关，不倾听别人谈话。
言语必谨
言
1、凡出言，信为先，言必信，行必果，一言九鼎，诚信如山，说到做到，绝不食言。
2、常当缄口静默，不得轻忽出言。必须言者，亦宜话说多，不如少。免闲话、杂话、是非之言。静坐常思己过，闲谈莫论人非。谦虚谨慎，戒骄戒躁。
3、言语轻声，不高声喧哗扰乱他人视听。
4、言谈对话、应答时，眼睛必顾望对方。领导、长辈、老师批评责备，不可主动辩解，姑且缄默，有必要时，事后再私下解释。
5、不侮辱人，不向人开玩笑。他人正谈话，不在中间插言。
6、不论人长短，不花言巧语，不浮言嬉笑，不脏话恶口，不与人吵架。
7、见未真，勿轻言；知未的，勿轻传。凡道字，重且舒，勿急疾，勿模糊。
容貌必端
容
1、真诚待人，微笑迎人，使宾至如归，四海之内皆兄弟也。
2、情绪平和，不大喜大怒，不怨天尤人。
3、不向人呵欠、舒伸、喷嚏、吐痰、扔垃圾。
衣冠必整
衣
1、冠必正，纽、链必结，袜与履俱紧切，著衣勿使偏斜。
2、衣冠不求华美，唯须整洁，不坦胸露体、奇装异服。
饮食必节
食
1、感恩天地滋养万物，勿贪口腹而恣杀生禽，素食养人，绝不杀生！
2、或饮食，或坐走，长者先，幼者后。就餐时，长者不动筷，幼者勿动。
3、食无求饱，食适可，勿过则，不浪费食物，不贪味，不挑食，不吃零食。
4、端正持碗，用筷就餐，以食就口。食勿响舌，咽勿鸣喉。
5、食以不言为则，咳嗽必转身向后，或以手捂口，不对人剔牙。
读书必专
读书
1、非圣书，屏勿视。学无止境，气有浩然。
2、君子坦荡荡，小人常戚戚。君子不忧不惧。
3、学习国学经典，必正心肃容，须心眼口三到，且心到为要。
4、学习并践行《了凡四训》，这是修身齐家的宝典，人生幸福的指南。
写字必敬
写字
1、字迹端正，不可潦草；握笔、身坐姿势端正。
2、爱惜经典、书籍，不折页经书。
3、习练书法须专心致志，用心体会，爱惜笔砚，惜字、敬字。
几案必洁
几案
1、房室清，墙壁净，几案洁，笔砚正。几案整洁，物品摆放整齐有序。
2、桌上不得摆放杂物，不慎污染桌面须随即洁净。
3、离座时须将桌椅物品摆放整齐，方可离开。
室内必净
办公室
1、离开座位前，须将座椅放入桌下，不可随起随走，不可座椅歪斜不正。
2、不可乱扔纸屑垃圾，随掉随捡，保持周围干净。
3、室内不许大声喧哗，须轻声细语，不扰旁人。
4、有事可离开座位到僻静处或外面交谈。
相呼必序
称呼
1、同事之间，对领导和长辈要用尊称，对年龄相近、年幼者可直称其名。
2、不可乱呼“喂”、“你”等不敬之辞，不给任何人取绰号。
进退有度
应 对
1、早上见面互问早上好。路遇同事须点头微笑示意，互称你好。
2、行走步履轻盈，进出公司和办公室须心存恭敬，不可随便。
3、路遇领导、长辈须问好，尊敬每一位来公司的客人。
4、领导、长辈呼唤，应勿缓；命，行勿懒；教，须敬听；责，须顺承。
5、君子不重则不威，学则不固，主忠信，无友不如己者，过则勿惮改。
做人必正
做明白人
1、感恩国家培养护佑，感恩父母养育之恩，感恩圣贤谆谆教诲，感恩农夫辛勤劳作，
感恩领导同事帮助，感恩大众信任支持。
2、孝敬父母，尊重师长；诸恶莫作，众善奉行；但行好事，莫问前程；积善之家，必有余庆；厚德载物，心想事成。
3、兄道友，弟道恭，兄弟睦，孝在中，夫妇和，家道兴。
4、品质人生，均衡发展，做明白的人，高尚的人，安全的人，健康的人，充实的人，快乐的人，德才兼备，智勇双全，身心双健，福慧双增。
5、吾日三省吾身。见贤思齐，见不贤而内自省也。
6、孝悌谨信，爱众亲仁，尊敬领导，团结同事，家和万事兴，厂和万事兴。
